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1食あたりの糖質・カロリー・塩分が徹底

糖尿病の食事は1日3食バランスよく食事を摂ることが重要です…。
とはいえ、わかっていても毎食の制限量を自分で計算するのはとても大変ですよね。
宅配制限食が糖尿病対策や予防として人気な理由は簡単に制限量を守った食事を美味しく食べられることなんです。

例えば制限食とは思えない美味しさで人気のDr.つるかめキッチンでは

  • カロリー
  • 塩分
  • 糖質

がしっかり計算された安全なメニューが豊富にそろっています

糖質制限
カロリー制限
塩分制限
バランス
タンパク質

Dr.つるかめキッチンではお出汁や香辛料の使い方、下味のつけ方にもこだわり、通常食と変わらない美味しさを実現しています!

専門医や管理栄養士の監修

宅配制限食の中には専門医など、知識を持つ方が監修している場合があります!
専門の医師が監修しており、管理栄養士の視点もあるため美味しさやバランスも高評価です。
健康診断や病院で糖尿病と診断された方も、安心してお召し上がりいただけます。

総合ランキング1位のDr.つるかめキッチンは、業界でも珍しい専門医と管理栄養士のW監修です。

糖質制限コースは御所南はらしまクリニック院長で糖尿病専⾨医・研修指導医の資格を持つ原島 伸一 先生が監修しています。ストレスを感じることなく美味しく糖質をコントロールできる、見た目やボリュームにこだわったメニューが揃っています。

信頼できる専門医や栄養士が監修しているか

宅配制限食サイトでは「専門医監修」「簡易栄養士監修」「料理人監修」などの表記を見かけることが多くあります。しかし、医師や栄養士の具体的な身元が明記されていないことも多いため注意が必要です。

糖尿病の食事は継続することが重要です。
安心して食べ続けるためにも、信頼できる専門医や栄養士が監修している制限食を選ぶようにしましょう。

リピート率や実績を確認

実際に注文してみて合わなかったら…と不安になる方もいるかもしれません。
そんな時は、実績やリピート率を確認してみましょう。
既に利用しているユーザーの多くがリピートしている場合には満足度が高く続けやすいと判断できます!

また、様々なメディアで紹介されている実績があれば、より安心して続けることができます。

国内生産の商品を選ぶ

安心して継続するために、衛生管理も確認するようにしましょう。

  • 100%国内工場で製造されているか
  • 異物検査を実施しているか

価格が安いからなどの理由で生産場所が明記していない商品を選んでしまうことが無いようにしましょう。

送料・調理方法

送料の有無は必ず確認しましょう。一見価格が安く見えても送料を含めると意外と高くなるといったこともよくあります。また、調理方法も簡単で続けやすいかどうかも確認しおくとよいですね。

1位
総合評価
5
2位
総合評価
4.5
3位
総合評価
3.5
4位
総合評価
3.5
5位
総合評価
3
Dr.つるかめキッチン
食宅便
nosh(ナッシュ)
まごころケア食
デイリーコープ
ベネッセのおうちごはん
HeMog(ハーモグ)

料理監修

2maru

現役専門医
管理栄養士

料理監修

sankaku

管理栄養士

料理監修

maru

管理栄養士
有名店の料理人・シェフ

料理監修

maru

医師
管理栄養士

料理監修

sankaku

管理栄養士

料理監修

2maru

1つの目の比較軸の文言

料理監修

2maru

1つの目の比較軸の文言

おいしさ

おいしさ

味のバリエーション

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ボリューム

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メニュー数

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価格

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おいしさ

おいしさ

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味のバリエーション

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ボリューム

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メニュー数

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価格

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おいしさ

おいしさ

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味のバリエーション

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ボリューム

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メニュー数

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価格

star3

おいしさ

おいしさ

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味のバリエーション

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ボリューム

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メニュー数

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価格

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おいしさ

おいしさ

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味のバリエーション

ボリューム

メニュー数

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価格

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おいしさ

maru

2つの目の比較軸の文言2つの目の比較軸の文言2つの目の比較軸の文言2つの目の比較軸の文言

おいしさ

maru

2つの目の比較軸の文言2つの目の比較軸の文言2つの目の比較軸の文言2つの目の比較軸の文言

1食分の料金

2maru

1食663円(税込)~
※送料無料

1食分の料金

maru

1食560円(税込)~
※送料あり
定期コース390円
通常コース780円

1食分の料金

sankaku

1食599円(税込)~
※送料あり
関東で4食セットの場合は946円

1食分の料金

2maru

1食462円(税込)~
※送料無料

1食分の料金

sankaku

1食777円(税込)~

1食分の料金

sankaku

3つの目の比較軸の文言

1食分の料金

sankaku

3つの目の比較軸の文言

実績

2maru

リピート率92.5%
メディアに実績多数あり(TV、ラジオ、雑誌)
健康診断や病院で診断された人の数値改善実績あり

実績

maru

10周年で累計6,900万食突破

実績

maru

販売数3,000万食突破

実績

sankaku

日本全国の病院・福祉施設への食事サービス実績NO.1

実績

2maru

大手生協会社が運営する宅配食サービス

実績

batsu

4つの目の比較軸の文言

実績

batsu

4つの目の比較軸の文言

糖尿病対応

2maru

✔糖質制限
✔カロリー制限
✔塩分制限
✔たんぱく制限
✔バランス

糖尿病対応

2maru

✔糖質制限
✔カロリー制限
✔塩分制限
✔たんぱくケア

糖尿病対応

sankaku

✔糖質30g以下

糖尿病対応

maru

✔糖質制限
✔カロリー制限
✔塩分制限
✔バランス

糖尿病対応

sankaku

✔エネルギー塩分調整

糖尿病対応

none

5つの目の比較軸の文言

糖尿病対応

none

5つの目の比較軸の文言

こんな方におすすめ

none

・糖尿病と診断された方
・糖尿病の予防をしたい方
・医者から食事制限をされた方
美味しく質の高い制限食を求める方

こんな方におすすめ

none

・糖質、カロリー、塩分を気にしている方
・豊富なメニューから選びたい方

こんな方におすすめ

none

・ヘルシーな食事を心がけたい方
・洋食が好きな方

こんな方におすすめ

none

・糖質、カロリー、塩分を気にしている方
・価格の安さが一番重要な方

こんな方におすすめ

none

・ミールキットを利用したい方
・大手企業かの制限食を選びたい方

こんな方におすすめ

2maru

6つの目の比較軸の文言

こんな方におすすめ

2maru

6つの目の比較軸の文言

コース内容

none

・塩分制限
・たんぱく&塩分制限
・糖質制限
・カロリー制限
・バランス

コース内容

none

・たんぱくケア
・塩分ケア
・低糖質セレクト
・やわらかい食事

コース内容

none

・6食コース
・8食コース
・10食コース
・20食コース

コース内容

none

・塩分制限食
・たんぱく調整食
・糖質制限食
・カロリー調整食
・健康バランス

コース内容

none

・ミールキット
・エネルギー塩分調整食

コース内容

2maru

7つの目の比較軸の文言

コース内容

2maru

7つの目の比較軸の文言

比較軸_8

2maru

8つの目の比較軸の文言

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8つの目の比較軸の文言

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8つの目の比較軸の文言

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8つの目の比較軸の文言

比較軸_8

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8つの目の比較軸の文言

比較軸_8

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8つの目の比較軸の文言

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8つの目の比較軸の文言

比較軸_9

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9つの目の比較軸の文言

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9つの目の比較軸の文言

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9つの目の比較軸の文言

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9つの目の比較軸の文言

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9つの目の比較軸の文言

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9つの目の比較軸の文言

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9つの目の比較軸の文言

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10つの目の比較軸の文言

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10つの目の比較軸の文言

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10つの目の比較軸の文言

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10つの目の比較軸の文言

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10つの目の比較軸の文言

比較軸_10

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10つの目の比較軸の文言

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10つの目の比較軸の文言

比較軸_11

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11つの目の比較軸の文言

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11つの目の比較軸の文言

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11つの目の比較軸の文言

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11つの目の比較軸の文言

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11つの目の比較軸の文言

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11つの目の比較軸の文言

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11つの目の比較軸の文言

比較軸_12

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12つの目の比較軸の文言

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12つの目の比較軸の文言

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12つの目の比較軸の文言

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12つの目の比較軸の文言

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12つの目の比較軸の文言

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12つの目の比較軸の文言

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12つの目の比較軸の文言

総合評価1位 Dr.つるかめキッチンのここがすごい!

人気の理由① 制限食とは思えない美味しさ!

制限食とは思えない美味しさで人気のDr.つるかめキッチン。厳密な制限量を守りながら美味しさを実現することができている理由は専門医&管理栄養士がW監修したこだわりの献立だからです。

実際のメニューのご紹介

人気の理由② リピート率92.5%!

Dr.つるかめキッチンは口コミも高評価です!リピート率はなんと驚異の92.5%!
また、多数のメディア出演など実績も豊富です

主なメディア出演・掲載実績

人気の理由③ 選べるプランと続けやすさ

制限内容によって5種類のコースから選ぶことができます。

  • 塩分制限食
  • 糖質制限食
  • タンパク質・塩分制限食
  • カロリー制限食
  • 緩やかな制限食

全てのコースを専門医が監修しているので安心ですね。

さらにうれしい!送料無料

Dr.つるかめキッチンは全国どこでもずっと送料無料です!
クール宅急便で到着するので安心です

冷凍庫にもすっきり収まる

定期便の場合は7食・14食などがセットで届きますが自宅の冷凍庫にもすっきり収まるサイズ感が嬉しいポイント

電子レンジたった5分の簡単調理!

電子レンジで5分温めるだけ美味しい制限食が食べられます!
忙しいお昼などにも手間なくちょうどいいですね。

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専門医&管理栄養士のダブル監修!食べたいときにチンするだけの簡単調理で、制限食とは思えない美味しさを実現

  • 毎日違うメニューで食べたいものを選べる!5種類のコースに多彩なメニューをラインナップ
  • お試し購入をした方のリピート購入率は驚異の92.5%!健康管理をサポートする続けやすい価格設定
  • 徹底した衛生管理のもと100%国内工場にて製造。いつでも新鮮な味が楽しめる冷凍方法を採用
  • 自分の悩みにあわせたコースを選択可能。栄養バランスを考えた旬の食材など、たくさんの品目を手軽に摂取
  • お得な定期コースでは全国送料無料でお届け。今なら全コースでずっと28%オフの特別キャンペーン実施中
おいしさ
制限食とは思えない美味しさで他社から乗り換える人も多数
価格
1食663円(税込)~
送料
無料
料理監修
現役専門医
管理栄養士
コース内容
・塩分制限
・たんぱく&塩分制限
・糖質制限
・カロリー制限
・バランス
定期縛り
定期縛りなし、次回お届けの6日迄に連絡
栄養相談
電話で無料栄養相談あり

豊富な日替わり献立の提供。管理栄養士が5日間の栄養バランスを考えてカロリー・塩分などしっかりと管理

  • 旬の食材を使って彩り豊かな家庭の味や手作りの味を追求したラインナップで、季節の美味しさを味わえる
  • 月~金のうち好きな曜日3日以上からのお届け。パソコンやスマホから簡単に配達日や注文内容の変更が可能
  • 生協による工場の衛生点検や検査センターでの原料・製品検査。安全性の高い確かな品質の冷蔵弁当
おいしさ
毎週変わる豊富なメニューで飽きのこない美味しさ
価格
1食777円(税込)
送料
送料無料
料理監修
管理栄養士
コース内容
・エネルギー塩分調整食
定期縛り
定期縛りなし
変更はパソコンやスマホから簡単に可能
栄養相談
記載なし

管理栄養士が監修した安心の冷凍弁当。飽きのこない豊富なメニューや、病状に合わせたケアコースも充実

  • 家庭の味を再現。おいしさにこだわりながら、カロリーや塩分に配慮した栄養バランスのよい食事が摂れる
  • 食べたいときにチンするだけ。1日1食ペースで食べられる7食セットのメニューが基本
  • 長年の病院食で培った確かな技術力。日清医療食品のノウハウがギッシリつまった食材を使用
おいしさ
豊富なコースとメニュー数で飽きのこない美味しさ
味付けは、たくさんの方に好まれるような「家庭の味」を再現
価格
1食560円(税込)~
送料
定期コース390円
通常コース780円
料理監修
管理栄養士
コース内容
・たんぱくケア
・塩分ケア
・低糖質セレクト
・やわらかい食事
定期縛り
定期縛りなし、次回お届けの5日迄に連絡
栄養相談
電話・メールで無料相談あり

自社のシェフと管理栄養士が開発。安心安全な食材を使用してすべてのメニューで糖質と塩分に配慮した冷凍弁当

  • 自社の工場で調理。健康に配慮して設けた独自の栄養価基準に沿って全メニューを開発・調理
  • 継続的に新メニュー登場するから飽きずに継続。60品の食事・スイーツから、好きなメニューを選択
  • 環境に優しい紙素材容器パルプモールドを採用。燃えるゴミとして廃棄できるので、後片付けが楽
おいしさ
糖質管理/カロリー管理なのに美味しい
価格
1食599円(税込)
送料
関東で4食セットの場合は946円
料理監修
管理栄養士
有名店の料理人・シェフ
コース内容
・6食コース
・8食コース
・10食コース
・20食コース
定期縛り
定期縛りなし
「次回出荷予定日」4日前までにネット・お電話にてご連絡
栄養相談
電話・メールで無料相談あり

まごころ込めて作った健康的な冷凍弁当。医師と管理栄養士が栄養バランスを考えて献立を監修・考案

  • 1食分ごとに冷凍されたパックでお届け。食べたい時に電子レンジでチンするだけの簡単調理
  • 主菜1品・副菜3品の献立は、彩りや見た目のバランスにもこだわった充実した内容
  • 安心の国内工場でひとつひとつ手づくり。定期便の注文に限り180円割引キャンペーンを実施中
おいしさ
制限食のイメージを変えるこだわりの味付け
価格
1食462円(税込)~
送料
無料
料理監修
医師
管理栄養士
コース内容
・塩分制限食
・たんぱく調整食
・糖質制限食
・カロリー調整食
・健康バランス
定期縛り
定期縛りなし、次回お届けの6日迄に連絡
栄養相談
電話・メールで無料栄養相談あり